Free Run 4일차

몸무게 : 94kg 식사 : 점심(된장찌개 밥 2공기 이상)           저녁(된장찌개 밥 2공기 이상) 작심3일은 지났고 이제 4일차 이젠 나갈까 말까의 고민이 시작되는 시기다 1kg정도 빠지고선 정체기라 의..

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