순대국 칼로리 상식

순대국은 서민 음식으로 각광받고 있는데요, 순대국을 먹으면서 소주 한잔을 곁들이면 순대국이 더 맛있게 느껴지는 것 같습니다. 그런데 순대국 칼로리는 어떻게 될까요? 함께 알아보겠습니다. 순대국 한그릇은 약 800g이며, 순대국 800g의 칼로리는 540Kcal입니다. 순대국은 양에 비해 생각보다 칼로리가 높지않은 음식입니다. 그러나 쌀밥 한공기와 함께 먹으면 칼로리는 상당히 높아집니다. 쌀밥 한공기(210g)의 칼로리가 313Kcal이므로 순대국과 쌀밥 한공기를 먹으면 한끼 식사에 853Kcal를 섭취 하는 것이 됩니다. 여기에다가 다른 반찬까지 먹으면 거의 1,000Kcal를 섭취하는 셈이 되는 것이지요. 그래도 순대국은 저지방 저탄수화물 음식이라서 건강을 저해하지는 않는데요, 아래와 같이 순대국 영양..

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