사회에서 고립된 은둔형 외톨이와 극복하는 방법 - 보물보따리

은둔형 외톨이는 피해망상과 대인 과민에 빠지고, 자기를 비하하거나 우울감 등의 증상을 보입니다. 누군가가 은둔형 외톨이라면 충고나 조언보다는 용기와 위로를 해주는 게 좋습니다. 충고는 되려 마음이 위축되어 의욕을 잃게 하기 때문에 상대의 말을 경청해 주고 공감하는 자세가 필요합니다. 그리고 충분한 시간을 가지고 기다려 주세요. 사회에서 고립된 은둔형 외톨이와 극복하는 방법 사회에서 고립된 은둔형 외톨이와 극복하는 방법은 작은 계획을 세워 실천해 보면 좋습니다. 평소 가보고 싶었던 지역으로 여행을 가거나 거창한 계획이 필요 없는 운동을 시작해 보면 좋습니다. 우리 사회의 청년 중 약 13만 명이 은둔과 고립 상태라고 합니다. 이 중 80%는 우울증을 겪고 있으며 절반 이상이 심각한 중증이라고 합니다. 은둔..

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