양배추 다이어트 식단, 양배추 효능 및 조리법

양배추 다이어트 식단, 양배추 효능 및 조리법 다이어트에 좋다고 소문난 양배추 입니다. 양배추는 100g에 40kcal의 열량으로 저칼로리 음식으로, 각종 비타민이 풍부하여 피로회복에 좋으며, 섬유질이 풍부하여..

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