[불안 우울 불면 치료 후기] 법상 스님 "마음공부 이야기"

저는 불안, 우울에 따른 불면으로 많은 고생을 했었고, 여러 가지 방법을 찾던 중 스스로를 "생활 수행자"라고 소개하시던 약사님과 2시간가량 "제대로 된 상담"이라는 걸 하고 3일 정도 정상 컨디션을 되찾았던 경험이 있다고, 지난 포스팅에서 이야기했었죠~ ^^ 그에 대한 이야기는 아래 포스팅으로 확인해 주세요~ 약사님께서는 저에게 "마음공부"를 해야 한다고 하셨고 저는 마음공부라는 걸 어떻게 해야 할지 모르니, 물어볼 수밖에 없었어요. 약사님은 저에게 몇 권의 책을 추천해 주셨어요. 주로 불교 스님들이 쓰신 책이었는데요. 법상 스님의 책을 몇 권 추천해 주셨고, 다른 책도 있었는데 다른 책은 기..........

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