머리를 맑게. 뇌 기능을 좋게

머리를 맑게. 뇌 기능을 좋게 오늘도 건강하게 보내셨나요? 이젠 거리에 개나리는 만개를 한 것 같고 벚꽃도 햇살 잘 받는 축복받은 나무는 이미 활짝 폈습니다. 봄. 봄입니다. 주춤. 꽃샘추위가 봄의 발목을 잡은 듯 봄비에, 찬 바람까지.. 그래도 햇살만 비추면 모든 것이 용서가 되고 행복이 되는 봄입니다. 건강 당신의 건강은 이상무? 봄이 시작되면 큰 일교차와 꽃샘추위 봄의 활력 때문인지. 오히려 나른해지고. 몸이 무거워지고. 머리 속은 아지랭이가. 춘곤증! 이 때쯤이면 우리는 보통 건강을 한번쯤 생각하게 되고 건강을 위해 좋은 영양제나 한방차 등 우리 몸에 이로운 것을 찾게 됩니다. 다행이죠. 몸도 중요하지만 뇌기능을 건강하게 하는 것 매우 중요합니다. 오늘은 뇌건강! 뇌기능을 건강하게 유지하는 데 도움 되는 식품 이야기 입니다. 사람은 누구나 나이를 먹습니다. 그리고 나이가 들면 모두가 걱정하게 되는 뇌건강. 더 건강하게 유지하는데 꼭 필요한 성분들이 있습니다. 오메가 -3지방산...

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