내장지방. 내장지방 빼는 법. 내장지방 분해에 좋은 약초

내장지방. 내장지방 빼는 법. 내장지방 분해에 좋은 약초 에휴... 나이가 무섭습니다. 20대에는 날씬한 허리에 뱃살이 어디 숨었나? 잡히질 않고, 아무리 먹고 또 먹어도 난 살이 안 찌는 줄 알았습니다. 야식은 늘 입에 달고 살고, 온갖 인스턴트식품을 먹고, 탄산음료에 기름진 고기는 환장을 했더랬죠. 지금이라면 상상도 하기 싫은 고칼로리 식품을 입에 달고 살았도 걱정을 안 했는데... 20대는 폭주를 하고 30을 맘 것 즐기고, 40을 넘어서니. 어 이게 아닌데? 몸이 확 달라졌습니다. 많이 먹으면 부담스럽고 먹은 만큼 몸에 표가 나는 나이가 되었습니다. 요즘은 요런 풀때기가 왜 이리 좋은지. 몸으로 느끼기에는 먹은 것보다 더 표가 난다고 하는 게 맞는 것 같습니다. "우리가 흔하게 하는 말 있죠. 물만 먹어도 살이 찐다" 세상의 모든 먹거리가 먹으면 살이 되는 나이. 맛있다고 먹기가 겁나는 나이. 이제는 진짜 관리가 필요한 나이가 되었습니다. 그런데 요즘에는 코로나로 인하여 외부...