웃음치료/달서구 주간보호/삼성튼튼재활주간보호센터/성서,화원,송현동,대곡,월성동,월배,상인동,본리동,용산동,두류동,본동,성당동,이곡동,대명동,진천동 주간보호

안녕하세요 어르신 섬김에 최선을 다하는 달서구 삼성튼튼재활주간보호센터입니다 오늘은 저희 삼성튼튼에서 어떤 활동을 하였을까요!!!!!!~~~~ ㅎㅎㅎ 오늘은 어르신들과 함께 웃음치료라는 프로그램을 하였습니다 웃음이 좋다는 건 다들 아시죠 ~~~~ 방송에서 보니 밥 먹기전에 1분간 박장대소를 하면 10분 운동한 효과를 가져온다고 하더라고요. 박장대소를 통해 배 근육과 신체를 사용하면서 우리가 생각한것 이상의 효과를 가져온다고 합니다 박장대소 뿐만 아니라 웃으면서 지내면 얼굴의 많은 근육을 사용하면서 건강에 좋다는 이야기는 많이 들어보셨을 겁니다. 물론 웃음치료가 웃기 위한 것만의 프로그램은 아니고 어르신들의 웃으면서..........

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