잠 못 자는 이유 [내 성격 때문]

불면증도 성격에서 기인한다. 우울하고 걱정이 많으면 예민하다고 여긴다. 원인은 그리 단순하지 않다. 소화기, 비뇨기, 호흡기 등 몸의 잘못된 기능에 의해서도 나타난다. 수면이 정신신경학 분야와 밀접하게 연..

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