[북리뷰] 인생을 통째로 바꾸는 [ 아주 작은 습관의 힘 - ATOMIC HABITS ]

안녕하세요. 창업공간 공간지기입니다. 2012년 찰스 두히그의 '습관의 힘'이 세상에 모습을 드러낸 이후, 오랜만에 습관에 관한 양서를 만나게 되었습니다. 바로 제임스 클리어의 아주 작은 습관의 힘 (ATOMIC HABITS) 인데요, 이 책은 '습관의 힘'에서 논의 되었던 내용을 바탕으로 어떻게 좋은 습관을 어떻게 실천적으로 쌓을 수 있는지 알려줍니다. 스티븐 코비 박사님이 '성공하는 사람들의 7가지 습관'이 성공 습관의 근원적인 원칙을 제시했다면, 뉴욕 타임즈 기자였던 찰스 두히그는 '습관의 힘'에서 뇌과학, 심리학, 사회학적 다양한 관점에서 습관이 어떻게 형성되고 어떤 영향을 미치고, 어떻..........

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