턱걸이효과 그리고 방법에 대해서 알아 봅시다.

여러분들 중학교나 고등학교 다닐때 체력장 기억나시나요?? 달리고, 매달리고, 던지고 , 뛰고 난리법석이지요. 그 곳에서 항상 빠지지 않고 있는것이 있는데요 바로 턱걸이 입니다. 항상 우리의 체력장에서 빛을..

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