중성지방 높으면 '심뇌혈관 질환' 위험! 낮추는 생활습관 바꾸기

중성지방 관리로 건강 지키기 최근 건강검진에서 중성지방 수치가 높게 나와 당혹감을 느낀 A 씨처럼, 많은 사람들이 중성지방의 위험성에 대해 걱정하고 있습니다. 특히 초고중성지방혈증 수치를 넘어선 경우에는 심뇌혈관 질환 발생 위험이 높아질 수 있으므로, 의사의 조언에 따라 철저한 관리와 치료가 필요합니다. '이것'에만 신경 쓰면, 중성지방에 당한다? 중성지방이란? 중성지방은 섭취한 음식의 지방 성분이 간에서 합성되어 혈액을 통해 에너지로 사용되는 물질입니다. 필요 이상의 에너지는 중성지방으로 전환되어 혈관 속에 쌓일 수 있습니다. 이는 혈관 건강에 부정적인 영향을 끼칠 수 있습니다. 중성지방 수치 관리의 중요성 표준 범위: 정상은 150/dl 이하입니다. 관리: 150199/dl은 경계, 200499..

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