면역력강화음식 시금치 섬초무침 손질법과 데치는법 양념


면역력강화음식 시금치 섬초무침 손질법과 데치는법 양념

#면역력강화음식 #섬초무침 #시금치무침 #비금시금치시금치포항초섬초재배지역마다 부르고있는 시금치의 다른이름코로나로 인해 면역력을 강화하는 음식을 섭취하기 딱 좋은 이때 제철음식으로 섬초무침 어떠신가요?면역력강화음식 섬초는 전라남도 비금도에서 재배되는 재래종 시금치로 11월부터 3월까지가 제철이예요.시금치보다도 단단해서 다듬기 좋고 달달한 맛을 선사하는 섬초무침을 만들어보았답니다.면역력강화 섬초무침은 비타민이 풍부하고 철분과 칼슘이 많이 함유된 식품이예요.뽀빠이가 좋아하는 시금치!! 시금치는 뽀빠이에게 힘의 원동력이 되었다고 알려진 식재료인만큼 특히 성장기 아이들에게 탁월..........

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