채소활용요리 다이어트피클만들기 오이,당근,콜라비 아삭하게~


채소활용요리 다이어트피클만들기 오이,당근,콜라비 아삭하게~

샐러드 해먹으려고 사다둔 오이도 냉장고에 있고 지인이 콜라비를 주셔서 어떻게 알뜰하게 먹을 수 있을까 생각하다보니 채소활용요리로 냉장고속 채소를 응용해서 다이어트피클을 만들어 보았어요. 채소활용요리 다이어트피클만들기는 냉장고속 채소를 사용하여 응용 할 수 있기때문에 채소들이 물러지기 전에 피클로 만들어서 두고두고 알뜰하게 먹는편이예요. 채소활용요리 다이어트피클만들기 단촛물에는 스테비아 설탕을 사용하여 칼로리도 낮추어보았어요. 피클만들 때 단촛물 비율 알아두시면 두루두루 응용하실 수 있는데요, 여기에 덜 달게 드시려면 설탕비율만 조절하고, 소금을 좀 넣어 주시면 됩니다. 단촛물 비율 물:식초:설탕 &#x3..........

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