치매예방과 뇌건강을 지켜주는 채소 10가지

[치매예방과 뇌건강을 지켜주는 채소 10가지] 1. 오이 오이는 신진대사를 활발하게 해 노폐물 배출과 피로 해소에 좋으며, 혈액을 맑게 해 뇌의 피로를 풀어준다. 2. 붉은 양배추, 가지 붉은 양배추와 가지 등 보..

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