![[도서 30배 요약]탄수화물은 독이다 / 에베 코지](http://img1.daumcdn.net/thumb/R800x0/?scode=mtistory2&fname=https%3A%2F%2Fk.kakaocdn.net%2Fdn%2FpzVE5%2FbtqC3NQ6duv%2FIAH6bxzgoAOoAtP8WtfUO0%2Fimg.jpg "[도서 30배 요약]탄수화물은 독이다 / 에베 코지")
[도서요약] 당질 제한 건강법을 실천하게 되면? ①장점1.많이 먹으면서도 날씬한 몸매를 유지할 수 있다. ②장점2.적당히 술을 마시면서도 건강을 유지할 수 있다. ③장점3.운동을 하지 않아도 체지방이 줄어든다..
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