[홍혜걸의 닥터콘서트]비만 전문의 박용우가 제안하는 간헐적 단식 식단

비만 전문의 박용우가 제안하는 간헐적 단식 식단 (홍혜걸의 닥터콘서트) 5+2 간헐적 단식 식단 1끼를 먹는 날은 일반식으로 먹는다. but 밥은 반공기만! 국은 건더기만! 단백질 반찬은 필수 단식하지 않는 날엔..

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