임신 중에 신경써야 할 건강 꿀팁!

가장 신경이 많이 쓰이면서도 혹시나 조금이라도 잘못될까봐 행동 하나마저도 조심스러울 때가 있다면 바로 임신할 때입니다. 산모의 조그만한 행동이 태아에게는 위태로울 수 있는 것이 바로 임신인데요, 그렇다고 산모의 건강을 안챙길 수는 없습니다.그래서 오늘은 산모의 건강과 치아를 어떻게 관리하면 좋을지에 대해서이야기해보도록 하겠습니다. 임신 중기는 4개월에서 7개월로 접어들게 됩니다. 잠을 잘 때에는 되도록이면 왼쪽으로몸을 틀어 태아에게로 가는 혈액 공급 균형을맞춰주시는 것이 좋습니다. 또한 철분제를 꾸준히 섭취하고가볍게 걸어주시면 태아 건강에 더욱 좋습니다. 가볍게 걷는게 지루하다면수영이나 고정 자..........

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