샐러디 한 달 일해본 후기

)))꿀팁 (1) 드레싱 : 샐러디의 경우 드레싱이 별도 제공되어 양을 조절할 수 있지만 샌드와 랩의 경우 조리시 정량에 맞추어 드레싱이 들어간다. 이 양이 꽤 많아서 다이어트가 목적이라면 주문할 때 드레싱을 줄여달라고 꼭 말해야 한다. 멕시칸 랩의 경우 드레싱만 50g 가량 들어가니 이것만 따져도 얼추 250kcal 이니 말이다. 드레싱을 비롯한 샐러디 주재료의 영양성분 및 칼로리 표는 홈페이지에서 확인할 수 있다 http://www.saladykorea.com/pdf/210222_nutrition.pdf (2) 웜볼 : 좀 든든하게 먹고싶으면 채소 추가하지 말고 웜볼(곡물볼)로 바꾸어 주문하자. 모든 샐러디가 무료로 채소볼 <=> 웜볼 교환이 가능하다. 자세한 그램수는 밝힐 수 없지만 포만감만 보자면 이게 이득. 물론 다이어트 용으로는 적합하지 않다 웜볼의 월등한 열량 . . (3) 물 : 우리 지점만 그런 건지는 모르겠는데 서브웨이와 같이 따로 물을 무상제공하지는 않고 구매해야...

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