아보카도구이 다이어트 아보카도자르는법 후숙아보카도 먹는법 손질 쉬운 아보카도요리

아보카도구이 다이어트 아보카도자르는법 후숙아보카도 먹는법 손질 쉬운 아보카도요리 아보카도 좋아하세요? 지금은 없어서 못 먹는 정도지만 저도 처음 아보카도를 접할 땐 이 밍밍한 맛을 뭐가 좋다고 먹나? 더구나 키울 때 사용하는 물의 양이 엄청나다는 얘길 듣고 처음엔 일부러 안먹기도 했는데요. 워낙에 건강한 오일을 가진 아보카도 라서 언제까지 안먹을 수는 없더라고요. ㅜㅜ 더구나 신랑의 샐러드식단에 골고루 영양소를 채우다보면 아보카도도 구입을 하게 되는 현실~ 지난번 저렴하게 행사까지 하길래 몇개 넉넉히 사서 도시락도 싸주고 한개는 저를 위해 아보카도구이 만들었어요. 아보카도계란구이 는 아보카도다이어트 메뉴로도 즐겨드시는데요. 비타민과 미네랄이 많은 후숙아보카도 에 계란과 치즈를 곁들여 단백질을 채워주면 근사한 다이어트 아보카도요리 가 되지요. 아보카도구이 다이어트 아보카도자르는법 후숙아보카도 먹는법 손질 쉬운 아보카도요리 후숙아보카도 1개, 계란 노른자 2알, 모짜렐라 피자치즈, 소금...