참치야채비빔밥 만들기 리오마레 참치샐러드 참치비빔밥 재료 상추참치비빔밥 참치캔 한그릇요리

참치야채비빔밥 만들기 리오마레 참치샐러드 참치비빔밥 재료 상추참치비빔밥 참치캔 한그릇요리 평일 저녁은 혼자 먹을 때가 대부분인데요. 혼자 먹을 때면 왠지 이것저것 차리기도 귀찮을 때가 있어서 간단한 한그릇요리 가 참 좋더라고요. 그냥 먹어도 맛있지만 뭐라도 비벼먹으면 더 맛있는 오늘 메뉴는 참치비빔밥만들기 랍니다. 보통 참치캔 사용하셔서 만드셔도 좋고요 오늘 제가 사용한 리오마레참치 처럼 참치샐러드 제품을 사용하면 좀 더 다양한 식감과 맛을 즐길 수 있는데요. 참치야채비빔밥 은 좋아하는 채소 가득 넣고 만드는거라 참치비빔밥재료 에 크게 신경 쓰지 않아도 되서 좋더라고요. 백미밥을 조금 곁들여도 좋고 다이어트중이시라면 현미밥, 곤약밥 등으로 대체해서 저탄수화물, 칼로리 부담까지 내려놓고 상추나 양배추 등을 넉넉하게 넣어 포만감 가득하고 맛있는 상추참치비빔밥 만들어보아요. 참치야채비빔밥 만들기 리오마레 참치샐러드 참치비빔밥 재료 상추참치비빔밥 참치캔 한그릇요리 참치캔 1/2개, (인살라...