영양분이 풍부한 탄수화물 일명 카무트쌀이라고 알고 있는 호라산밀은 대표적으로 혈당 조절 음식이라는 현미 보다 낮은Gl지수로 다른 곡물에 비해 천천히 흡수되고 천천히 오르는 혈당으로 혈당 조절에 큰 도움이 된답니당 호라산밀이란? 이집트 소년 왕 투탕카멘 무덤에서 최초 발견되어 수천년 전 부터 이집트에서 재배된 곡물입니다!! 무려 4000년 동안 무덤 속에서 살아남은 강인한 생명력을 가지고 있는 '생명의 씨앗'이라고 불리죠! 절취선이 있고 지퍼백으로 되어 있어서 보관하기도 좋아요! 호라산밀 밥 짓는 법 1. 호라산밀과 백미의 비율을 1:1로 하게되면 톡톡 씹히는 식감이 정말 좋아요! 2. 3번정도 씻어 줍니다! 4. 물..........
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