알콩맘입니다! 오늘은 중기이유식 2단계 <연근단호박당근소고기죽> 5배죽 레시피를 소개해 드리겠습니다. 연근은 알콩이에게 처음 소개하는 재료인데요. 겨울 제철 식재료로 따뜻한 성질의 연근은 맛이 달달하고 독이 없다고해요. 연근을 자르면 끈적끈적하고 실처럼 가는 것이 있는데, 그건 뮤신이라고 단백질의 소화를 촉진시켜줍니다! 당근과 연근은 식재료 궁합이 좋은 것들인데요. 소화를 돕는다고해서 이번 레시피에서도 함께 사용했습니다. 그럼, 연근단호박당근소고기 5배죽 레시피 시작하겠습니다~! 연근단호박당근소고기죽 불린쌀 90g, 소고기 45g, 연근 30g, 단호박 30g, 당근 30g, 소고기육수 200ml, 채수 150ml, 물 100ml, 보..........
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