헴플라 햄프씨드 맛있게 먹는 4가지 방법

최근 그릭요거트와 그래놀라를 만들어 먹기 시작하면서 햄프씨드에 관해서 관심을 가지기 시작했다. 단백질 함량이 높아서 다이어트에도 OK!! 세계 6대 슈퍼 곡물로 선정되었다는 헴프씨드는 좋은 성분이 잔뜩 들어있다. 건강에 좋은 햄프씨드를 맛있게 먹어보자!! 이번에 좋은 기회를 통해서 받게 된 헴플라 햄프씨드(헴프씨드)이다. 깨지지 않도록 다른 종류의 뽁뽁이에 두 번이나 포장해서 보내주셨다. 햄프씨드(헴프씨드)란? 환각성분이 있는 껍질을 벗겨낸 대마씨로 걱정 없이 먹을 수 있는 칼로리가 낮은 고단백 식품이다. 견과류와 비슷한 고소한 맛이 특징으로 부드러운 식감으로 씹기에 부담이 적어 어린아이, 노인분들 모두 부담없이 먹기에 좋다. 헴플라 햄프씨드는 캐나다 청정구역에서 재배된 100% 캐나다산만을 판매하고 있는데 첨가물, 감미료가 전혀 들어가 있지 않다. 처음 햄프씨드를 알게 되었을 때는 대마?? 내가 아는 그 대마??라며 동공지진이 일었지만 우리가 아는 그 대마의 환각성분은 대마 껍질에...

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