트름이 자주 나오는 이유와 대처법

트름은 방귀와 흡사하게 아주 흔하게 하루에 몇번이고 하는 우리의 생리 현상입니다. 다만 트름이 자주 나온다면 항상 여기에 민감해 있고 눈치를 볼때도 생기며 일상 생활에 조금씩 불편함을 끼칠 것인데요. 같이 있는 사람에게도 불쾌감을 안겨 줄 수 있겠습니다. 실제로 트름은 방귀만큼 참는 것이 잘 되지 않는 경우가 많으며, 소화가 잘안되면 트름이 자주 나오게 되죠. 트름이 자주 1.식사속도 식사 속도는 트름이 자주 나오는 이유가 될 수 있습니다. 음식을 허겁지겁 먹게 되면 같이 공기를 많이 집어 삼킬 수 있으며, 잘 씹지 않은 음식들이 소화불량을 일으키게 되겠죠. 2.소화불량 식사 속도와 같은 맥락이지만 내부 요인으로 인하여..........

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