어릴 때 전공을 택하고 난 후주로 신체 움직임을 중심으로 공부하고 일을 했기 때문에, 자연스럽게 요가와 필라테스도 접하게 되었고 일도 하게 되었다.운동의 중요성에 대해서는 실제로 다양한 경험을 했고정말 누구보다도 잘 알고 있다. 건강한 인생을 위해건강한 몸과 마음을 위해건강한 신체와 정신을 위해 끊임없는 신체 움직임은 태어나서부터 죽을 때까지남녀노소 누구나 필수적인 부분이라고 할 수 있다.나는 오래전부터 아이부터 청소년, 성인과 노인까지 전 연령을 수업을 해왔고임신한 지금도 역시수업을 진행하고 있다. 또 임신하기 전에임산부 운동에 관해 공부하고 임산부 발레와 필라테스 수업을 진행했었다. 임산..........
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