몇 분할로 운동을 해야할까?

들어와 주셔서 감사합니다. sun우입니다. 지난 '근육이 생기는 원리" 글에서 https://sunwooblog-1476.tistory.com/19 근육이 생기는 원리 만나서 반갑습니다 sun우입니다 바쁜 현대 사회에서도 몸짱 열풍이 불고..

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