성장판 닫히는 시기 및 순서, 진단을 통해 관리하는 법

성장판 닫힘 시기, 역활 및 키가 크기위한 방법은 무엇이 있을까요? 건강에 좋은 음식을 아무리 많이 먹고 열심히 운동을 해도 성장판이 닫혀 있으면 더 이상의 성장을 기대하기 어렵습니다. 성장판이 닫히는 시기는 성별마다, 개인마다 차이가 있지만 키가 큰 아이를 키우기 위해서는 성장판의 상태를 제대로 이해하는 것이 중요합니다. 성장판이 왜 중요한가? 뼈의 양쪽 끝에 있는 부드러운 연골 조직이 성장판입니다. 성장에 관여하며 연골로 구성되어 있습니다. 신체의 모든 부위에 성장판이 있지만 키 성장에 관여하는 부분은 척추와 다리인데 그 중 무릎의 성장판이 가장 중요합니다. 이 장소가 열려있을 때 충분한 휴식, 적절한 운동 및 균형 잡힌 식단이 있어야만 키가 클 수 있습니다. 따라서 이 완전히 닫힌 성인은 아무리 많..

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