발 뒤꿈치 통증의 원인 및 치료방법

발 뒤꿈치 통증의 원인 및 치료방법 한 발짝 내딛을 때마다 엄청난 진동이 발바닥에 전해진다. 발목과 발바닥에는 26개의 뼈, 33개의 관절, 100개의 힘줄이 유기적으로 결합되어 충격을 최소화합니다. 그러나 때로는 발바닥을 한계 이상으로 부딪혀 발바닥 조직에 손상을 입히고 통증을 유발할 수 있습니다. 발뒤꿈치 통증 증후군의 주요 원인은 과도한 운동이나 불편한 신발입니다. 등산, 농구, 유산소 운동 등 딱딱한 바닥에서 운동을 하거나 충격을 흡수하지 않는 플랫이나 하이힐을 신고 너무 많이 걷는 경우 발뒤꿈치 통증 증후군에 걸릴 위험이 있습니다. 발뒤꿈치 통증이 일반적입니다. 충분한 휴식을 취하면 대부분 수술 없이 자연 치유됩니다. 발뒤꿈치 통증이 매우 심하거나 지속된다면 의사의 진찰을 받는 것이 좋습니다. ..

원문링크 : 발 뒤꿈치 통증의 원인 및 치료방법