고지혈증관리 어떻게 할까

고지혈증관리 어떻게 할까 우리의 생활을 둘러싸고 있는 많은 부분들이 변화함에 따라서 이전과는 달리 위험성이 대두되는 여러 질환들이 있습니다. 더군다나 야외활동에 제약이 생기고 체중이 늘 수밖에 없는 환경이 조성됨에 따라 지방으로 인해 생기는 질병의 위험이 높아졌는데요. 고지혈증은 당뇨 고혈압과 함께 만성질환에 해당하는 질병으로서 다양한 합병증을 유발할 수 있어 생명에 대한 위협도 적지 않습니다. 비만 인구가 늘어가고 있으매 따라 고지혈증관리 의 중요성은 점점 커질 수밖에 없는데요. 강선우내과에서 이에 대한 정보를 알려드리고자 하니 집중하여 포스팅을 읽어주시면 감사하겠습니다. 고지혈증관리 라고 한다면 일반적으로 지방의 섭취를 줄이고 균형 잡힌 식단과 운동이 필요하다는 것은 누구나 알 수 있는 사실일 것입니다. 하지만 실제로 시행하는 데에 있어서는 이만큼 어려운 일이 없다고 할 수 있는데요. 다이어트를 위해서도 비교적 섭취량을 줄이고 운동을 통해서 근육을 키우는 것이 정석적인 방법이라는...

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