지난 주말도 바로구이삼치로 한끼 편히 차렸어요.주방에서 조금만 움직여도 습한데 코야드 어린이바로구이삼치가 있으니 세상 편합니다. 살이 희고 촉촉하니 부드러운 삼치는 아이들이 먹기 좋습니다.물론 초딩입맛 저같은 어르니에게도 잘 맞아요.방부제 MSG 나트륨을 넣지 않아 렌지 (1분) 에어프라이어 (200도 5분) 에 조리해담백하게 즐겨도 좋습니다. 코야드레시피를 참고해서 올리고당과 간장 굴소스 등을 넣어 조려먹으면편식하는 아이들도 곧잘 먹겠네요. 코야드 어린이바로구이삼치는 큰 뼈와 숨은 잔가시를 발라내어 안전해요.치아가 약하신 어른분들도 드시기 좋답니다. 신선한 국내산삼치를 바로..........
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