낼모레 신랑생일이라 오늘 아침 미역게란말이 만들어봤어요미역은 계란4개당 50g만해도되는데 전 많이 넣었어요 50g 충분히 불려 잘게 썰어 넣는것이 식감도 부드럽고 더 맛도 있을것같아요소금은 아주 조금만 넣어도 충분합니다미역자체에 약간 간이 베어있쟎아오시판 자른 미역 짧게 불려 넣고 계란 세개넣었는데 비율이 맞지 않는 듯해 게란 하나 더 넣었어요 저지방우유 한스푼 넣고 후추 팍팍젓가락으로 잘 섞습니다예열한 팬에 기름 한 큰술 두르고 넓게 펴줍니다중약불에서 조절해가면서 끝을 접어줍니다미역이 많아 터짐이 있지만 신경쓰지않고말아갑니다그랬더니 나름 제 모양 잡아가지요남은 계란..........
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