열노화? 피부 온도 관리하기

피부의 노화를 막는 것은 쉬운 일이 아니다. 방법이 어려운 것보다 꾸준한 관리를 '유지'하는 게 어렵다. 결국 핵심은 얼굴을 청결하게 하고, 충분한 수분을 유지하는 것과 자외선을 차단하는 건데, 이걸 하루도 빠짐없이 몇 년간 한다는 게 보통 일이 아니다. 그리고 잠도 규칙적으로 잘 자야 한다. 그런데 이걸 이미 하고 있는 사람이라면, 더 확실한 노화 관리를 위해 한 가지만 더 신경 쓰자. 바로 높은 온도에 노출되면 피부가 노화하는 '열노화'다. 각설하고, 무슨 이유에서 피해야 하는지와 관리 방법을 알아보자. 열이 피부에 미치는 영향 일반적으로 알려진 사람 몸의 체온은 36.5 전후다. 얼굴은 이보다 약 3..........

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