몸에 이롭지 못 한 음식궁합 7가지

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음식에도 궁합이 있어요 같이 먹으면 독이 되는 음식 나도 모르게 같이 먹고 있는 해로운 음식궁합 7가지 함께 보아요 1.오렌지주스와 빵 빵의 전분은 침 속의 프리알린이라는 성분으로 충분히 소화시켜야 하는데, 오렌지주스와 만나면 프리알린 성분이 효과를 발휘하지 못합니다. 알칼리성을 띄는 침의 성분을 산성을 띄는 오렌지주스가 막아 소화를 저해해 복통을 유발할 수 있어요. 2.물 마시며 식사 물은 소화에 필요한 소화액과 효소를 묽게 만든다. 그래서 소화에 도움이 되지 않고, 소화불량의 원인이 될 수 있으므로 식사 중 물은 소량만 마시도록 한다. 3.소고기와 버터 소고기에는 버터를 함께 먹는 것은 콜레스테롤 수치가 높아지기 때..........

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