Why should you eat blueberries? 블루베리 진짜 효능 효과


Why should you eat blueberries? 블루베리 진짜 효능 효과

Why should you eat blueberries? 블루베리 진짜 효능 효과에 대해서 알아볼까요? Blueberry는 쌍떡잎식물 진달래목 진달랫과의 식물이며 북아메리카가 원산지로 형태가 포도와 유사하다. 북아메리카 원산으로 20여 종이 알려져 있고 한국에도 정금나무, 산앵두나무 등이 있다. 산성토양에서 잘 자라며, 염기성과 중성토양에서는 잘 자라지 않는다. 열매는 둥글고 1개가 1~1.5g이며 색은 짙은 하늘색, 붉은빛을 띤 갈색, 검은색이고 겉에 흰 가루가 묻어 있고 미국 타임지가 선정한 10대 슈퍼푸드 중 하나이다 블루베리 효능 효과 1. 다량의 항암 성분 함유 블루베리의 다량의 항암성분은 다양한 암으로부터 자신을 보호하며, 베리에 함유된 황산..........

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