"톨플러스 효과 있나요?" 키성장에 관심이 있는 몇몇 카페나 블로그 등에서 가끔 보이는 질문입니다. 그런데 "런닝머신 효과 있나요?".. 라고 물어보시는 분 계시나요? 조깅의 효과는 신진대사 향상, 다이어트 효과, 그리고 유산소운동으로 얻는 여러 가지 유익한 운동효과가 많습니다. 조깅을 좀 더 쉽고 편하게 집에서 할 수 있는 운동기구가 런닝머신이지요. 그런 것처럼 성장기 때 스트레칭이 성장기 운동으로 유익하고 필요하다는 것은 누구나 알고 있는 상식이며 스트레칭을 좀 더 쉽고 편하게 자동으로 효율적으로 할 수 있는 운동기구가 톨플러스입니다. 그런데 "런닝머신 효과 있나요?" 물어보는 분은 없..........
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