2022년 목표 세우셨나요?? 저뿐만 아니라 모두의 목표는 다이어트일 것 같은데요. 저는 게다가 다가오는 4월 동생 결혼식까지 최근에 찐 4kg 무조건 빼야해요 그래서 12월 중순부터 무작정 하루에 한끼만 먹고 굶었더니 오히려 역효과...ㅠㅠ 배가 고프니 더 폭식을 해서 몸무게가 늘어나버렸어요. 식사대용 선식으로 든든하게 다이어트해요. 라이터스밀 역시 무작정 굶는 다이어트는 하는게 아니였어요. 특히 나이가 들수록 밸런스가 깨지니 면역력까지 떨어지거든요. 이럴때는 역시 라이트한 한끼 든든하게 먹는게 최고! 식사대용 선식으로 많이 찾으시는 라이터스밀을 소개해드릴게요. 깔끔하게 포장되어 온 라이터스밀 구성품 라이터스밀 / 보..........
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