수영효과,장점

더운날을 맞이해서 수영을 배울려고,수영을 할려고 하는사람이 늘고있습니다. 하지만 수영의 어떤효과가 있는지 어떤 장점이 있는지 알고 하면 매우 좋겠죠? 수영은 실제로 우리 몸이 실행할수 있는 가장 최고의..

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