다이어트 챌린지 100일차

축 100일 축 안녕하세요 엘피입니다 !! 드디어 다이어트 챌린지 마지막 날이네요 끄어아앙앙 100일동안 하루인가 이틀인가만 자정 넘어서 쓰구 나머지는 다 그날그날 썼어요 ㅎㅎㅎ 정말.. 귀찮아서 대충 쓴 적이 너무나 많지만ㅋㅋ 그래도 나름 뿌듯하네요 :) 자 그럼 100일 전과 후를 비교해볼까여? before after 크하핳 ㅋㅋㅋ 집에 있는 인바디 체중계로 비교해보았습니다 ! 정확하지는 않겠지만 그래도 변화가 보여서 기분이 좋네요 cc 100일간 무게는 2.2키로가 빠졌어요 큰 차이는 없지만 ㅎㅎ 그래도 요요 없이 잘 버텨줘서 다행이라는 생각이 듭니다!! 이제 PT도 받고 있으니 운동법 제대로 익혀서 근육도 키우고 체지방도..........

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