대구 더바른 한의원에서 알려드리는 다이어트에 도움을 주는 음식들

안녕하세요, 대구 한의원 더바른입니다. 겨울이 지나고 꽃샘추위를 지나니 정말 봄 날씨가 되었는데요.봄이 되니 입맛도 돌아오고, 맛있는 봄 제철음식들도 보이기 시작합니다. 봄 제철음식으로는 주꾸미,달래, 냉이, 꽃게, 더덕, 두릅, 꼬막 등 비빔밥 재료로도 쓰이는 맛있는 나물들과 해산물들이 가득합니다.돌아온 입맛과 함께 맛있는 봄 제철음식을 즐길 생각을 하니 벌써 행복해지는데요. 맛있는 음식들을 왜 대부분 칼로리가 높은 것인지, 더불어 다가오는 여름,다이어트 걱정에 마음껏 제철음식을 드시지 못하는 분들도 더러 계실 것으로 예상됩니다.우리가 다이어트를 하는 가장 큰 이유는 바로 건강입니다. 일정 무게 이상의..........

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