미루지 않는 습관(실천하는 습관에 대하여)

학창 시절 여러분들은 누구나 한 번쯤 "숙제를 다 했냐?"는엄마의 말에 "이따가 할 거예요." 하고 다음 날까지 엄마의 잔소리를 듣고, 여름방학숙제 일기 쓰기를 미루고 미루다가 며칠 만에 벼락치기로 써서 제출한 경험이 있을 것이다. 그러다가 과제를 못하게 되면 늘 혼이 나고 끝이 난다. 저자가 가장 싫어했던 날이 방학이 끝나기 일주일 전이었다. 왜냐하면 그때부터 미뤄왔던 숙제들이 나의 여린 마음을 파고들며 선생님에게 매를 맞는 상상을 할 수 있게 도와주었기 때문이다. 시간의 불일치 현상 지금 하면 좋은데 왜 우리는 해야할 일을 자꾸 미루는 것일까? 실제로 연구 결과 현대인의 99%가 해야 할 일을 미루는 습관을 가지고 있다고 한다. 똑같은 일이라도 나중에 하면 더 쉬울 거라고 착각을 한다. 지금 하면 잘..

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