요즘같은 환절기에 유독 힘들어하는 비염인 분들이 많은데요 단순히 콧물과 코막힘 재채기 등만 유발하는게 아니라 두통과 수면장애, 집중력저하, 심하면 우울증까지 동반하기도 합니다. 우리나라에서 아니었으며 작두콩은 동남아시아 인도등 열대지역이 원산지로 식용 및 약용으로 주료 사용되는데요 콩알의 크기는 다른 콩의 5배에 이릅니다. 작두콩은? 우선 작두콩의 주성분은 지방 0.6%, 단백질 27%, 탄수화물이 54%로 지방이 매우 적은것이 특징입ㄴ다. 위의 그림에서 보시다 시피 작두콩은 성숙한 것을 한약이나 찻잎으로 사용하고 있습니다. 그 밖에 7~9월 정도에 수확된 것은 야채로 이용되고 있습니다. 작두콩의 효능은? 작두콩은 "고름 콩"이라는 호칭을 가지고 있습니다. 아미노산의 일종인 카나바닌이 염증을 억제 및 ..
원문링크 : 환절기 작두콩의 효능 총정리
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