물구나무서기 운동 효과

요즘, 물구나무로 다이어트를 하는것이 대세가 되고 있다. 이유인 즉슨, 손 쉬운 동작, 그리고 내가 투자하는 시간 대비 어마어마 한 살을 뺄 수 있다는 점 때문이다.  물구나무가 이슈가 될 수 있었던 결정적 계..

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