임신 막달로 갈수록 심해지는 부종과 불면증에 똑게육아


임신 막달로 갈수록 심해지는 부종과 불면증에 똑게육아

임신 후기가 되면서 30주가 지나면서 부종이 눈에 띄게 보이더라구여 이때는 발바닦이 아프기도해서 두꺼운 슬리퍼를 신으라고 추천해줘서 실내슬리퍼도 쿠션이 두둑한걸로 구입 임신 중 하지부종의 요인 호르몬변화 체내 수분으로 인해 부종을 유발 체중 증가 태아의 성장, 자궁이 커져서 종아리 정맥의 환류를 저해해 부종 정맥류 임신과정에서 모체 혈액이 40%이상 증가하는데 상대적으로 얇고 근육이 적은 정맥혈관 내벽에 압력을 증가시켜 정맥 팽창을 유발해서 하지부종 심화 심장 위치보다 다리를 올리거나 압박스타킹을 처방받아서 사용하거나 스트레칭으로 혈액순환에 도움을 준다고 하는데 저는 잘 모르겠어여ㅠㅜ 또 부종이 생기기전에는 발등에 대상포진 마냥 뭔가가 오돌오돌 나기도해서 처음에는 비판텐을 사서 바르기도 했는데 잠깐 괜찮아지다가 또 간지럽더라구여 대상포진을 겪었던터라 무서웠는데 이번에 정기검진에서 의사쌤이 연고를 처방해주셨어여 '락티케어' 근데 오빠랑 오면서 이거발라도 간지러운게 안없어질꺼 같다고했는...


#똑게육아 #임신불면증 #임신부종 #임산부피부염 #임산부부종 #영유아수면교육 #아기수면교육 #불면증 #락티케어 #임신후기증상

원문링크 : 임신 막달로 갈수록 심해지는 부종과 불면증에 똑게육아