100세 시대! 올 설날에도 음식 보다 건강하게 먹는 방법은?

100세 시대! 올 설날에도 음식 보다 건강하게 먹는 방법은? 여러분 안녕하세요. 실리콘시공전문 명가입니다! 설날이 코앞으로 다가왔지만 이번 설날에도 작년 추석과 같이 코로나19 집단감염을 예방 하기 위해 정부에서는 5인 이상 집합 금지 명령을 한 상태인데요. 모두 보고 싶고 같이 한자리에서 놀고 싶지만 올해에는 꼭 코로나19 종식 시키기 위해서는 이 점을 주의해 주셔야 합니다. 가족들이 모이지는 않지만, 명절 분위기를 내기 위해서 어느 정도의 명절 음식을 하실듯해요. 특히 명절에는 맛있는 음식들도 꽤나 많아서 과식을 하여 급체하는 분들도 정말 많고, 기름진 음식으로 인해 장염을 앓는 분들도 많습니다. 그래서 오늘은 설날..........

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