엄지의제왕 뇌독소 빼고 해독하는법(서재걸 뇌해독주스마늘껍질차레시피,마늘껍질 콜라비 사과껍질 효능,5분 뇌해독스트레칭(토끼스트레칭,뒷목운동법)건망증,치매예방법 379회 4월21일방송 만성피로, 건망증이 있다면 뇌 독소를 의심하라! 치매를 부르는 뇌독소 빼는 법을 알려드립니다. 점점 몸은 피곤해지고 자꾸 깜빡깜빡 잊어버린다면 당신의 뇌에 독소가 쌓이고 있다는 증거?!하루 한잔, 서재걸 박사의 뇌해독주스! 해독주스 전문가 서재걸 박사가 제안하는 뇌 해독주스의 정체는? - 뇌해독주스(마늘껍질차)레시피 재료 : 사과 1/4개,콜라비 1/6개, 마늘껍질 10그램, 물 2리터 1. 마늘껍질 100그램을 씻어 마른 팬에 덖는다.(2~3분 정도 덖어 물기가 날아가면 된다.) 2. 마늘껍질물 만들기 : 물 2리터에 덖은 ..
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