안녕하세요~ 식이 입니다 헬스를 정확히 한지 3개월이 되었습니다 근데 땡땡이 친게 한달 정도 됩니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 총 2개월 정도 했습니다 그동안 근육도 많은 변화가 있었어요~ 오른쪽 팔뚝입니다 ㅎㅎㅎ 참고로 힘 안준거에용 엄청나게 많이 굵어졌습니다 ㅎㅎ 옷입으면 바짝 쪼이는 기분!!! 헬스 하시는 남자분들은 이기분 아실거에요~ 양쪽팔뚝이 아직 완벽하지 않아서 좀 보여 드리기 그랬는데 예전에 후기 올려 달라는 잇님들때문에 중간에 한번 올려 봅니다 가슴도 커지긴 했는데...여기선......도저히 못 올리겠습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 천천히 하려고 합니다~ 좀 빡빡하게 할려니 스트레스가 되더라구요~ 참고로~ 먹을거 다 먹고 운동중입니다 덕분에 뱃살이 조금 늘긴 했는데...ㅠㅠ 러닝다시 좀 해야 겠습니다 ㅋㅋ 나중에 또 이뻐진 모습이 생기면 올릴께용~~~...
#내년여름엔꼭
원문링크 : 헬스 3개월후
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