풍납동, 암사동 정형외과 '근막동통증후군의 원인과 증상이 무엇일까?'

풍납동, 암사동 정형외과 '근막동통증후군의 원인과 증상이 무엇일까?' 근막동통증후군이란? 근막동통증후군이란 극심한 목 통증을 유발하게 되는 가장 대표적인 원인이자 질환을 말하며 주로 목이나 어깨, 허벅지 등 전반적인 신체 근육에 발생하고 과도한 긴장이나 스트레스로 인해 근육 조직이 손상되어 근육 세포 내의 칼슘 농도 조절에 이상이 발생해 통증이 나타납니다. 또한 근막동통증후군은 우리 일상 속에서 쉽게 접할 수 있는 질환이기 때문에 평소 일상 속에서 올바른 자세를 유지하는 것이 좋은데요. 특히 무리한 어깨 사용 후 충분한 휴식을 취해주는 것이 중요하며 평소 꾸준한 스트레칭이나 운동을 통해 예방하는 것이 좋습니다. 근막동통증후군 원인 근막동통증후군이 발생하게 되는 원인은 오랜 시간 동안 일을 해 자세가 굳어지는 경우, 척추와 척추 사이 근육이나 인대를 무리하게 사용하는 경우, 장시간 같은 자세를 계속 유지하는 경우 등에 의해 발생하게 되는데요. 이렇게 오랜 시간 움직이지 않고 일을 하게...

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