액상 철분 영양제 찾다가 헬세 비카빔 B로 정착했음!!

마시는 철분제 추천! 액상 철분 영양제 찾다 발견한 헬세 비카빔B 좋네! 하이하이 잇님들~! 요즘 날이 엄청 핫해지면서 밖으로 나돌아다닐 일이 많아졌다. 남자친구랑 콘서트도 다녀오고 재밌는 전시도 보러다니고.. 그런데 잘 안움직이던 사람이 갑자기 움직여서 그런건지, 일어날 때 현기증이 확 생긴다던지 조금만 활동을 해도 숨이 차거나 안색이 창백해지는 증상이 종종 생기더라고. 내가 겪는 증상들을 검색해보니 빈혈의 대표적인 증상이더라고. 그 이외에도 빈혈이 있는 사람들은 어지럼증이 생긴다거나 확 일어났을 때 현기증이 나면서 눈앞이 깜깜해지거나, 집중력이 떨어지고 피로감이 심해진다거나 눈이 떨리고 손톱이 약해지는 등의 증상이 생길 수 있다고 한다. 나도 이 증상을 그냥 내버려둬선 안되겠다는 생각에 빈혈이 왜 생기는지, 어떤 걸 보충해줘야하는지 공부해보게 되었음. 빈혈에는 철 결핍성 빈혈과 비타민 결핍성 빈혈, 이렇게 크게 두가지가 있다고하는데 철과 비타민, 이 두가지를 동시에 보충할 수 있...

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