고지혈증에 나쁜음식 좋은음식 알아봤습니다.

2017년 국민건강 영양조사 자료에 따르면 영양소 섭취 기준 범위 내로 탄수화물을 섭취하는 한국인이 28.2% 정도이며 65% 이상 과다 섭취하는 경우가 47.1%나 된다고 합니다. 탄수화물 과다 섭취: 혈액의 중성 지..

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